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Online-Kongress

Baustelle Wechseljahre
Der Online-Kongress für Frauen zwischen Hormonchaos und Lebensvision
22. - 26. Oktober 2025

Mit der Anmeldung erhältst du regelmäßig Informationen zum Kongress und ab Start täglich Informationen und Links zu den jeweiligen Interviews zugesandt. Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten sind in der Datenschutzerklärung ausgeführt.

Baustelle Wechseljahre:

Dein Online-Kongress für mehr Klarheit, Kraft 
und Gelassenheit in der Lebensmitte

Gehörst Du auch zu den Frauen, die ...

… häufiger nachts aufwachen – schweißgebadet, rastlos, unruhig?

… das Gefühl haben, dass ihre Energie immer mehr schwindet – obwohl im Job & Alltag alles gut läuft?

… plötzlich ausrasten, schreien oder weinen. Und sich selbst nicht wiedererkennen?

… kaum noch Lust auf Nähe verspüren – oder gar körperliche Schmerzen beim Sex haben?

… verzweifelt vor dem Kleiderschrank stehen, weil nichts mehr richtig passt?

Willkommen in den Wechseljahren!
Willkommen auf der "Baustelle Wechseljahre"!

Ich bin Petra Bilfinger, 53 Jahre alt – und ich kenne das alles nur zu gut. Ich war völlig überfordert mit Symptomen, die niemand ernst nahm. Immer neue Beschwerden – aber keine klare Antwort. Keiner verband all das mit den Wechseljahren.

Erst durch eigene Recherche, Bücher, Podcasts und eine mutige Community von Frauen,  konnte ich langsam verstehen, was in meinem Körper passiert.

Damit es Dir nicht genauso geht und Du lange im Dunkel unterschiedlichster Symptome tappst, habe ich verschiedene Expert:innen gebeten, ihr Wissen und hilfreiche Tipps in Interviews weiterzugeben.

Ich habe diesen Online-Kongress ins Leben gerufen und lade Dich dazu ein:

– damit Du erkennst, Du bist nicht allein mit Deinen Fragen.
– damit Du Dir wertvolles Wissen holst – geballt, verständlich und für alle zugänglich.
– damit Du aus Deiner “Baustelle Wechseljahre” gestärkt hervorgehst.

Sei mit dabei und mache Deine Wechseljahre zu Wandlungsjahren!

Melde dich kostenfrei an

Trag dich oben unter dem Video mit deinem Vornamen & deiner E-Mail-Adresse im Anmeldeformular ein.

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Während der Kongress-Zeit vom 22.10. bis 26.10.2025 erhältst du E-Mails mit den Links zu den Interviews, die du dir jeweils 24 Stunden KOSTENLOS anschauen kannst.

Der Zeitpunkt passt nicht?
Kein Problem!

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Lass dich inspirieren

Über 18 Expertinnen und Experten geben Dir in über 8 Stunden geballtes Wechseljahreswissen, unzählige Impulse und Inspirationen.

Mit der Anmeldung erhältst du regelmäßig Informationen zum Kongress und ab Start täglich Informationen und Links zu den jeweiligen Interviews zugesandt. Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten sind in der Datenschutzerklärung ausgeführt.

Das erwartet Dich beim Kongress:

Während der Baustelle Wechseljahre begleiten dich über 18 Expert:innen durch unterschiedliche Baustellen der Wechseljahre:

🔹 Hormonchaos verstehen und ausgleichen
– ob bioidentische HET, pflanzliche Mittel oder Körperarbeit

🔹 Nächtliche Unruhe, Gewichtszunahme, trockene Schleimhäute
– was hilft wirklich?

🔹 Mentale Gesundheit & Stimmungsschwankungen
– Strategien gegen Angst, Antriebslosigkeit und depressive Phasen

🔹 Beziehungsfragen & Sexualität neu denken
– wie du Lust, Nähe und Intimität neu entdecken kannst

🔹 Zukunft & Berufung
– was jetzt in dir neu definiert werden will, beruflich wie persönlich

✨ „Baustelle Wechseljahre“ ist mehr als ein Info-Event. Es ist ein Ort des Austauschs, der Klarheit und der Selbstermächtigung.

Sprecher:innen
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Teilnehmer:innen
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Stunden Videos
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Lerne unsere Expertinnen und Experten kennen:

Petra Bilfingerist christliche Frauen-Life-Mentorin. Sie begleitet Frauen in den Wechseljahren durch das Wirrwarr ihrer Lebens- und Berufungsfragen hin zu einer wertebewussten und selbstwirksamen Lebensgestaltung. Sie tut dies als Speakerin bei verschiedenen Events und durch Coachings, sowie Online-Formate für Frauen.
Speaker - Petra Bilfinger
Petra Bilfinger
Willkommen bei der Baustelle Wechseljahre!
Petra Bilfinger Willkommen bei der Baustelle Wechseljahre! ist christliche Frauen-Life-Mentorin. Sie begleitet Frauen in den Wechseljahren durch das Wirrwarr ihrer Lebens- und Berufungsfragen hin zu einer wertebewussten und selbstwirksamen Lebensgestaltung. Sie tut dies als Speakerin bei verschiedenen Events und durch Coachings, sowie Online-Formate für Frauen.
Barbara Scharrerist Trainerin für therapeutische Fitness, Embodiment & Mindset Coach. "Mit fast 20 Jahren Erfahrung im Umgang mit chronischen Beschwerden und einem tiefen Verständnis für die Wichtigkeit des Beckenbodens biete ich ein ganzheitliches Programm an, das den gesamten Körper berücksichtigt und auf fundierten Methoden basiert."
Speaker - Barbara Scharrer
Barbara Scharrer
Inkontinenz & Beckenboden in den Wechseljahren
Barbara Scharrer Inkontinenz & Beckenboden in den Wechseljahren ist Trainerin für therapeutische Fitness, Embodiment & Mindset Coach. "Mit fast 20 Jahren Erfahrung im Umgang mit chronischen Beschwerden und einem tiefen Verständnis für die Wichtigkeit des Beckenbodens biete ich ein ganzheitliches Programm an, das den gesamten Körper berücksichtigt und auf fundierten Methoden basiert."
Dr. Silke Hoppeist Fachärztin für Gynakölogie und Geburtshilfe und erklärt was in deinem Körper in den Wechseljahren tatsächlich passiert. So bekommst du Klarheit über deinen Körper und deine Hormone. Du findest Wege zu besserem Schlaf, mehr Energie und stabilerer Stimmung.
Speaker - Dr. Silke Hoppe
Dr. Silke Hoppe
Wissen wirkt! Grundsätzliches zu den Wechseljahren
Dr. Silke Hoppe Wissen wirkt! Grundsätzliches zu den Wechseljahren ist Fachärztin für Gynakölogie und Geburtshilfe und erklärt was in deinem Körper in den Wechseljahren tatsächlich passiert. So bekommst du Klarheit über deinen Körper und deine Hormone. Du findest Wege zu besserem Schlaf, mehr Energie und stabilerer Stimmung.
Edith Paulsist christliche Mindset und Gefühle Expertin. "Ich zeige dir, wie du die Verbindung zu dir selbst findest und damit endlich erfüllte Beziehungen, geschäftliche Erfolge und ein harmonisches Familienleben erreichst – ohne leere Affirmationen und endlose Glaubenssatzarbeit."
Speaker - Edith Pauls
Edith Pauls
Verbindung zu mir selbst und anderen
Edith Pauls Verbindung zu mir selbst und anderen ist christliche Mindset und Gefühle Expertin. "Ich zeige dir, wie du die Verbindung zu dir selbst findest und damit endlich erfüllte Beziehungen, geschäftliche Erfolge und ein harmonisches Familienleben erreichst – ohne leere Affirmationen und endlose Glaubenssatzarbeit."
Dr Christina Lindenführt in Berlin ihre allgemeinmedizinische Lindenpraxis. In ihrer Praxis legt sie großen Wert auf eine individuelle Gesundheitsbetrachtung. Sie kombiniert schulmedizinische Ansätze mit komplementärmedizinischen Verfahren. Es ist ihr ein großes Anliegen, Frauen dabei zu unterstützen, die Wechseljahre bestmöglich zu bewältigen und ihre Lebensqualität zu erhalten, beispielsweise durch Bioidentische Hormonersatztherapie.
Speaker - Dr Christina Linden
Dr Christina Linden
Wechseljahre neu denken – wie moderne Hormontherapie Frauen unterstützt
Dr Christina Linden Wechseljahre neu denken – wie moderne Hormontherapie Frauen unterstützt führt in Berlin ihre allgemeinmedizinische Lindenpraxis. In ihrer Praxis legt sie großen Wert auf eine individuelle Gesundheitsbetrachtung. Sie kombiniert schulmedizinische Ansätze mit komplementärmedizinischen Verfahren. Es ist ihr ein großes Anliegen, Frauen dabei zu unterstützen, die Wechseljahre bestmöglich zu bewältigen und ihre Lebensqualität zu erhalten, beispielsweise durch Bioidentische Hormonersatztherapie.
Dr. Saskia Appelhoffist Wechseljahre-Beraterin und Gründerin von Me_not_pause – der Plattform für Frauen ab 40. Ihre Vision: Jede Frau soll wissen, was sie in den Wechseljahren erwartet, und die richtigen Werkzeuge erhalten, um selbstbestimmt und gestärkt durch diese Zeit zu gehen. Gemeinsam mit einem Expert:innen-Netzwerk aus Medizin, Ernährung und Coaching bündelt sie Wissen, das Frauen Klarheit, Lebensqualität und Empowerment schenkt.
Speaker - Dr. Saskia Appelhoff
Dr. Saskia Appelhoff
Bekannte und unbekannte Symptome in den Wechseljahren
Dr. Saskia Appelhoff Bekannte und unbekannte Symptome in den Wechseljahren ist Wechseljahre-Beraterin und Gründerin von Me_not_pause – der Plattform für Frauen ab 40. Ihre Vision: Jede Frau soll wissen, was sie in den Wechseljahren erwartet, und die richtigen Werkzeuge erhalten, um selbstbestimmt und gestärkt durch diese Zeit zu gehen. Gemeinsam mit einem Expert:innen-Netzwerk aus Medizin, Ernährung und Coaching bündelt sie Wissen, das Frauen Klarheit, Lebensqualität und Empowerment schenkt.
Petra Sewing-Mestreist Coachin mit Leib und Seele: "Mit über 20 Jahren Erfahrung in der psychologischen Beratung stehe ich dir als krisenerprobte und lösungsorientierte Mentorin zur Seite. Als wissenschaftlich geschulte Sparring-Partnerin begleite ich dich bei schwierigen Themen mit Kreativität und einer großen Portion Humor – denn oft lässt sich Schweres mit Leichtigkeit besser lösen."
Speaker - Petra Sewing-Mestre
Petra Sewing-Mestre
Wandlungsjahre in der Beziehung
Petra Sewing-Mestre Wandlungsjahre in der Beziehung ist Coachin mit Leib und Seele: "Mit über 20 Jahren Erfahrung in der psychologischen Beratung stehe ich dir als krisenerprobte und lösungsorientierte Mentorin zur Seite. Als wissenschaftlich geschulte Sparring-Partnerin begleite ich dich bei schwierigen Themen mit Kreativität und einer großen Portion Humor – denn oft lässt sich Schweres mit Leichtigkeit besser lösen."
Louisa Gomziist christliche Expertin für Haarmineralanalysen, Hormone und ganzheitliche Frauengesundheit und seit über 20 Jahren in Schulmedizin, Naturheilkunde und alternativer Medizin tätig. "Meine Leidenschaft liegt darin, mit einem fundierten Mix aus Schulmedizin, alternativer Medizin, Naturheilkunde und ganzheitlicher Frauengesundheit den weiblichen Körper individuell zu unterstützen, damit er sich von Grund auf erholen, ausgleichen und regenerieren kann."
Speaker - Louisa Gomzi
Louisa Gomzi
Wenn die Hormone Achterbahn fahren
Louisa Gomzi Wenn die Hormone Achterbahn fahren ist christliche Expertin für Haarmineralanalysen, Hormone und ganzheitliche Frauengesundheit und seit über 20 Jahren in Schulmedizin, Naturheilkunde und alternativer Medizin tätig. "Meine Leidenschaft liegt darin, mit einem fundierten Mix aus Schulmedizin, alternativer Medizin, Naturheilkunde und ganzheitlicher Frauengesundheit den weiblichen Körper individuell zu unterstützen, damit er sich von Grund auf erholen, ausgleichen und regenerieren kann."
Ela und Volker Buchwaldarbeiten seit über 10 Jahren zusammen als Seminarleiter, Coaches, Autoren und Podcaster. Selbst sind sie schon über 20 Jahre verheiratet. Mit dem Einfach Liebe Prinzip haben sie schon über 1000 Paaren geholfen, über die ganz andere Art der Sexualität mehr Liebe, Nähe und Verbundenheit in ihrer Beziehung zu erfahren.
Speaker - Ela und Volker Buchwald
Ela und Volker Buchwald
Liebe in den Wechseljahren - Einfach Liebe
Ela und Volker Buchwald Liebe in den Wechseljahren - Einfach Liebe arbeiten seit über 10 Jahren zusammen als Seminarleiter, Coaches, Autoren und Podcaster. Selbst sind sie schon über 20 Jahre verheiratet. Mit dem Einfach Liebe Prinzip haben sie schon über 1000 Paaren geholfen, über die ganz andere Art der Sexualität mehr Liebe, Nähe und Verbundenheit in ihrer Beziehung zu erfahren.
Ann-Katrin Pfütznerarbeitet als sektorale Heilpraktikerin - Physiotherapie. Ihr Leitsatz: "Ich begleite Frauen in den Wechseljahren, damit sie verstehen, was in ihrem Körper passiert, ihren Körper neu für sich entdecken können und aktiv durchs Leben gehen."
Speaker - Ann-Katrin Pfützner
Ann-Katrin Pfützner
Dein Weg zu mehr Beweglichkeit und Entspannung in den Wechseljahren
Ann-Katrin Pfützner Dein Weg zu mehr Beweglichkeit und Entspannung in den Wechseljahren arbeitet als sektorale Heilpraktikerin - Physiotherapie. Ihr Leitsatz: "Ich begleite Frauen in den Wechseljahren, damit sie verstehen, was in ihrem Körper passiert, ihren Körper neu für sich entdecken können und aktiv durchs Leben gehen."
Catharina Josephinist Sexologin und "Liebesarchitektin" und begleitet Paare von einem WG-Leben mit Benefits hin zu mehr Nähe, Freude und Wachstum, um gemeinsam das Next Level zu erreichen, so dass ihre Kinder später sagen "Mama und Papa lieben sich wirklich und genau so möchte ich auch Beziehung führen“.
Speaker - Catharina Josephin
Catharina Josephin
Wechseljahre, Deine Chance, Lust, Nähe und Intimität neu zu entdecken
Catharina Josephin Wechseljahre, Deine Chance, Lust, Nähe und Intimität neu zu entdecken ist Sexologin und "Liebesarchitektin" und begleitet Paare von einem WG-Leben mit Benefits hin zu mehr Nähe, Freude und Wachstum, um gemeinsam das Next Level zu erreichen, so dass ihre Kinder später sagen "Mama und Papa lieben sich wirklich und genau so möchte ich auch Beziehung führen“.
Suzan Obertist Coachin, Speakerin und Autorin – mit Herz und Haltung. Ihr Herzensthema: Frauen in den Wechseljahren zu stärken und ihnen zu zeigen, dass diese Lebensphase kein Stillstand, sondern eine große Chance ist.
Speaker - Suzan Obert
Suzan Obert
Die Wechseljahre als Chance nutzen - eine tolle neue Frau entsteht
Suzan Obert Die Wechseljahre als Chance nutzen - eine tolle neue Frau entsteht ist Coachin, Speakerin und Autorin – mit Herz und Haltung. Ihr Herzensthema: Frauen in den Wechseljahren zu stärken und ihnen zu zeigen, dass diese Lebensphase kein Stillstand, sondern eine große Chance ist.
Anja LeeAnja Lee unterstützt spätdiagnostizierte Erwachsene mit ADHS, Autismus oder der Kombination AuDHS – vor allem Menschen in der Lebensmitte.Als Dipl. Sozialpädagogin, Autismus Coach und ADHS Trainerin bringt sie nicht nur fachliche Expertise mit, sondern auch persönliche Erfahrung: Sie ist selbst ADHS-Autistin, die erlebt hat, dass neurodivergente Gehirne in den Wechseljahren besondere Herausforderungen erlahren: Hormonelle Veränderungen, Dauerstress und Erschöpfung verstärken sich oft gegenseitig – und deshalb liegt ihr dieses Thema besonder am Herzen. Ihre Angebote umfassen 1:1-Begleitung, Online-Kurse und Beratung für Fachkräfte.
Speaker - Anja Lee
Anja Lee
Neurodivergenz und Menopause = Menodivergenz
Anja Lee Neurodivergenz und Menopause = Menodivergenz Anja Lee unterstützt spätdiagnostizierte Erwachsene mit ADHS, Autismus oder der Kombination AuDHS – vor allem Menschen in der Lebensmitte.Als Dipl. Sozialpädagogin, Autismus Coach und ADHS Trainerin bringt sie nicht nur fachliche Expertise mit, sondern auch persönliche Erfahrung: Sie ist selbst ADHS-Autistin, die erlebt hat, dass neurodivergente Gehirne in den Wechseljahren besondere Herausforderungen erlahren: Hormonelle Veränderungen, Dauerstress und Erschöpfung verstärken sich oft gegenseitig – und deshalb liegt ihr dieses Thema besonder am Herzen. Ihre Angebote umfassen 1:1-Begleitung, Online-Kurse und Beratung für Fachkräfte.
Doro Faronunterstützt als zertifizierte Ernährungs- und Wechseljahresberaterin Frauen dabei unbeschwert durch die Wechseljahre zu kommen und diese als die beste Zeit ihres Lebens zu genießen.
Speaker - Doro Faron
Doro Faron
Wechseljahre rocken - Faktor Ernährung
Doro Faron Wechseljahre rocken - Faktor Ernährung unterstützt als zertifizierte Ernährungs- und Wechseljahresberaterin Frauen dabei unbeschwert durch die Wechseljahre zu kommen und diese als die beste Zeit ihres Lebens zu genießen.
Claudia KastnerAls individualpsychologische Beraterin und Aromaexpertin berät sie ihre Klient:innen mit einem ganzheitlichen Ansatz. Auch ätherische Öle kommen zum Einsatz, "denn ätherische Öle sind so viel mehr, als ein Duft."
Speaker - Claudia Kastner
Claudia Kastner
Ätherische Öle - kraftvolle Helfer in der emotionalen Achterbahnfahrt der Wechseljahre
Claudia Kastner Ätherische Öle - kraftvolle Helfer in der emotionalen Achterbahnfahrt der Wechseljahre Als individualpsychologische Beraterin und Aromaexpertin berät sie ihre Klient:innen mit einem ganzheitlichen Ansatz. Auch ätherische Öle kommen zum Einsatz, "denn ätherische Öle sind so viel mehr, als ein Duft."
Eva Puhm und Peter Kammermeierhaben seit 2003 tausende Paare, einzelne Frauen und Männer in Jahrestrainings und Intensivseminaren begleitet. Ihr besonderes Augenmerk liegt darauf, jeder Frau und jedem Mann ein leichteres Leben, eine liebevolle Beziehung, mehr Selbstbewusstsein und erfüllende Sexualität zu ermöglichen.
Speaker - Eva Puhm und Peter Kammermeier
Eva Puhm und Peter Kammermeier
Wechseljahre = Wandlungsjahre in der Beziehung
Eva Puhm und Peter Kammermeier Wechseljahre = Wandlungsjahre in der Beziehung haben seit 2003 tausende Paare, einzelne Frauen und Männer in Jahrestrainings und Intensivseminaren begleitet. Ihr besonderes Augenmerk liegt darauf, jeder Frau und jedem Mann ein leichteres Leben, eine liebevolle Beziehung, mehr Selbstbewusstsein und erfüllende Sexualität zu ermöglichen.
Simone Polskearbeitet in Berlin als Heilpraktikerin, Ernährungstherapeutin, Gesundheitscoach und Wechseljahresberaterin. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit befasst sich mit dem Thema "Gesund älter werden".
Speaker - Simone Polske
Simone Polske
Wenn die Hose über Nacht nicht mehr passt - Dein Stoffwechsel in den Wechseljahren
Simone Polske Wenn die Hose über Nacht nicht mehr passt - Dein Stoffwechsel in den Wechseljahren arbeitet in Berlin als Heilpraktikerin, Ernährungstherapeutin, Gesundheitscoach und Wechseljahresberaterin. Ein Schwerpunkt ihrer Arbeit befasst sich mit dem Thema "Gesund älter werden".
Karin Beckendorff-Dierbergerist erfahrene Business-Trainerin und Beraterin für Kommunikation und Führung, Personal Coach und Trainerin für Emotionale Kompetenz (DGEK). Sie hat jahrzehntelange Erfahrung im Begleiten von Menschen in Veränderungsprozessen. Ihr Steckenpferd ist Kommunikation in vielen Facetten: klare Sprache, tiefe Begegnung, beredtes Schweigen.
Speaker - Karin Beckendorff-Dierberger
Karin Beckendorff-Dierberger
Emotionale Kompetenz - in den Wechseljahren gut mit sich selbst (und anderen) umgehen
Karin Beckendorff-Dierberger Emotionale Kompetenz - in den Wechseljahren gut mit sich selbst (und anderen) umgehen ist erfahrene Business-Trainerin und Beraterin für Kommunikation und Führung, Personal Coach und Trainerin für Emotionale Kompetenz (DGEK). Sie hat jahrzehntelange Erfahrung im Begleiten von Menschen in Veränderungsprozessen. Ihr Steckenpferd ist Kommunikation in vielen Facetten: klare Sprache, tiefe Begegnung, beredtes Schweigen.
Karin Rothkoordiniert die Arbeit von Insight-International in Österreich. Sie ist Lebens- und Sozialberaterin und ihre Tätigkeit erstreckt sich über Beratung, Erwachsenenbildung und Schulungen im In– und Ausland. Ebenso leitet sie die „Ombudsstelle für sexuellen Missbrauch und Gewalt“ der Erzdiözese Salzburg.
Speaker - Karin Roth
Karin Roth
Wechseljahre als Wandlungsjahre zu mir selbst
Karin Roth Wechseljahre als Wandlungsjahre zu mir selbst koordiniert die Arbeit von Insight-International in Österreich. Sie ist Lebens- und Sozialberaterin und ihre Tätigkeit erstreckt sich über Beratung, Erwachsenenbildung und Schulungen im In– und Ausland. Ebenso leitet sie die „Ombudsstelle für sexuellen Missbrauch und Gewalt“ der Erzdiözese Salzburg.
Andrea Langpapeist Kommunikationswissenschaftlerin, Coach (mit Schwerpunkt Berufung), Referentin, Seminarleiterin. Bei ihren Coachings begleitet sie insbesondere Menschen an Lebensschwellen. Ihr Herzensanliegen ist dabei, Menschen Wege in die innere Freiheit zu eröffnen und sie zu unterstützen, ihre Berufung zu finden und zu leben.
Speaker - Andrea Langpape
Andrea Langpape
Von der Freiheit loszulassen und die eigene Berufung zu leben
Andrea Langpape Von der Freiheit loszulassen und die eigene Berufung zu leben ist Kommunikationswissenschaftlerin, Coach (mit Schwerpunkt Berufung), Referentin, Seminarleiterin. Bei ihren Coachings begleitet sie insbesondere Menschen an Lebensschwellen. Ihr Herzensanliegen ist dabei, Menschen Wege in die innere Freiheit zu eröffnen und sie zu unterstützen, ihre Berufung zu finden und zu leben.
Thomas Oetzmannbegleitet als Personal Coach mit Leidenschaft Menschen in Veränderungsphasen und hat dazu das Coaching-Tool "Lebensteppich" entwickelt. Damit kann jeder neue Perspektiven entwickeln getreu dem Motto: Chancen entdecken. Das Leben anpacken. Veränderung wagen.
Speaker - Thomas Oetzmann
Thomas Oetzmann
Zukunftsperspektiven entwickeln mit dem Lebensteppich
Thomas Oetzmann Zukunftsperspektiven entwickeln mit dem Lebensteppich begleitet als Personal Coach mit Leidenschaft Menschen in Veränderungsphasen und hat dazu das Coaching-Tool "Lebensteppich" entwickelt. Damit kann jeder neue Perspektiven entwickeln getreu dem Motto: Chancen entdecken. Das Leben anpacken. Veränderung wagen.
Pilger.schön"So lange es das Pilgern gibt, sind Frauen unterwegs." Nach diesem Wort entstand beim Evangelischen Bildungswerk in Württemberg ein Frauenpilgerweg "Pilger.Schön". Dieser Weg will Frauen vernetzen und durch prominente Frauenbiografien inspirieren.
Speaker - Pilger.schön
Pilger.schön
Unterwegs zu mir - Pilgern in den Wechseljahren
Pilger.schön Unterwegs zu mir - Pilgern in den Wechseljahren "So lange es das Pilgern gibt, sind Frauen unterwegs." Nach diesem Wort entstand beim Evangelischen Bildungswerk in Württemberg ein Frauenpilgerweg "Pilger.Schön". Dieser Weg will Frauen vernetzen und durch prominente Frauenbiografien inspirieren.

Wie kann ich
schauen?

Der Kongress findet online statt. Du bekommst ab Beginn des Kongresses täglich eine Email mit dem Link zu neuen Videos, die Du dir innerhalb von 24 Stunden gratis anschauen kannst.

Wirklich kostenlos?
Ja!

Wir möchten so viele Frauen wie nur möglich erreichen udn informieren, daher kannst Du während dem Kongress-Zeitraum 100% kostenlos schauen. Erweitere Dein Wissen und lass Dich inspirieren.

Kann ich euch unterstützen?

Wenn Du möchtest, kannst Du gerne unser Kongresspaket kaufen und alle Inhalte zeitlich unbegrenzt anschauen. Damit unterstützt Du auch unsere Arbeit, so dass wir weiterhin aktuelle Informationen rund um die “Baustelle Wechseljahre” veröffentlichen können.

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Wer steckt hinter Baustelle Wechseljahre?

Hallo, ich bin Petra Bilfinger, 53 – Mitten. In. Der. Baustelle. Und Deine Gastgeberin bei diesem Kongress.

Ich bin verheiratet, Mutter zweier fußballbegeisterter Jungs und habe als evangelische Diakonin gearbeitet. Doch irgendwann ging nichts mehr: Schlaflosigkeit, Panikattacken, Bluthochdruck – und mit 51 die Diagnose „mittelgradige depressive Episode“.

Alle sagten: „Sie müssen den Stress reduzieren.“
Aber keiner sprach über Hormone. Über den Wechsel.

Durch unermüdliche Recherche fand ich endlich Antworten. Und so entstand:
👉 „Baustelle Wechseljahre“ – inspiriert von meiner Kindheit im elterlichen Baugeschäft und dem sanierungsbedürftigen Haus, in dem ich heute lebe.
Es gibt so viele Parallelen zu unserem Inneren. Mal klemmt das Fenster. Mal müssen die Leitungen durchgespült werden. Und manchmal braucht es einfach einen neuen Anstrich.

Heute begleite ich als Speakerin und christliche Frauen-Life-Mentorin andere Frauen durch diese besondere Lebensphase – hin zu einer werteorientierten, selbstwirksamen und sinnerfüllten Zukunft. 

Herzlich willkommen! 

                                 

Das sagen Teilnehmerinnen über den Kongress:

Ich möchte mich einfach mal bedanken und dir ein großes Kompliment machen. Neben den wertvollen Inhalten und Gesprächspartner, beeindruckt mich deine Art, wie du die Gespräche führst: authentisch, natürlich, lebendig, interessant, erfrischend, kompetent…
E.W.
E.W.
Du hast echt viel Herzblut in diesen Kongress gesteckt. Frau merkt das total! Die Inhalte sind super interessant. Vielen Dank Dir!
H.K.
H.K.
Wunderbar, was du da so auf die Beine gestellt hast! Ich bin begeistert. Danke für all die Arbeit, die du da reingesteckt hast! Und: je mehr ich schaue und lese von deinem Kongress, desto begeisterter bin ich. So viele gute Infos für Frauen in dieser wichtigen und oft wandelnden Lebensphase.
K.B.
K.B.

Wir helfen dir weiter...

Häufige Fragen

Der Kongress findet online bequem bei Dir zu Hause statt. Im Zeitraum von 22.10. – 26.10.2025 erhältst Du täglich eine E-Mail mit den Links zu den jeweiligen Interviews. Du kannst Dir jedes Interview für 24 Stunden entspannt und kostenfrei am Computer, Handy, Laptop oder Tablet anschauen.

Willst Du Dir die Interviews zu einem anderen Zeitpunkt anschauen oder dauerhaft sichern, dann hast Du die Möglichkeit, Dir das Gesamtpaket als Download zu kaufen.

Ja, die Teilnahme ist 100 % kostenlos!

Du hast aber die Möglichkeit, das Kongresspaket zu kaufen und Dir damit den Zugang zum Mitgliederbereich zu sichern.
https://baustelle-wechseljahre.de/kongresspaket/

Nein. Die vollständigen Experteninterviews sind exklusiv und ausschließlich hier im Rahmen dieses Kongresses zu sehen.

Ja! Wenn Du Dir die Interviews dauerhaft als Audio-Download sichern möchtest, kannst Du das Kongresspaket inkl. aller Bonusmaterialien ab jetzt kaufen.
Hier geht’s zum Kongresspaket: https://baustelle-wechseljahre.de/kongresspaket/

Schreibe eine Email an kontakt@baustelle-wechseljahre.de und wir fügen Dich zur Teilnehmerliste hinzu. 

Wende dich gerne an unseren Support – dort wird dir weitergeholfen.
kontakt@baustelle-wechseljahre.de

Baustelle Wechseljahre
22. - 26. Oktober 2025
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