Online-Kongress

Baustelle Wechseljahre 2.0
Der Online-Kongress für Frauen die ihre Wechseljahre bewusst und gestärkt gestalten wollen
voraussichtlich Mitte November 2026

Mit der Anmeldung erhältst du regelmäßig Informationen zum Kongress und ab Start täglich Informationen und Links zu den jeweiligen Interviews zugesandt. Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten sind in der Datenschutzerklärung ausgeführt.

Baustelle Wechseljahre 2.0:

Dein Online-Kongress für mehr Klarheit, Kraft 
und Gelassenheit in der Lebensmitte

Die Baustelle geht in die zweite Runde. Und dieses Mal bauen wir noch gezielter:
An Deinem Körper. An Deinem Nervensystem. An Deinem Mindset.
Und – ganz neu – an Deiner finanziellen Unabhängigkeit.

Gehörst Du auch zu den Frauen, die ...

… sich fragen, ob das schon die Wechseljahre sind – oder ob mit ihnen einfach „irgendwas nicht stimmt”?

… nachts schweißgebadet aufwachen und morgens schon erschöpft sind, bevor der Tag begonnen hat?

… innerlich unter Strom stehen, obwohl von außen alles normal und „im Griff” wirkt?

… merken, dass alte Rollen, alte Jobs, alte Beziehungen plötzlich nicht mehr passen
    – und nicht wissen, was jetzt kommt?

… sich nie so richtig mit Geld beschäftigt haben
    – und merken, dass genau das jetzt dringend nachgeholt werden will, um eine gute Zukunft zu haben?

Wenn Du bei mindestens einem Punkt genickt hast: Willkommen. Du bist genau richtig hier.

Willkommen auf der "Baustelle Wechseljahre"!

Ich bin Petra Bilfinger, 54 Jahre alt – und lebe selbst mitten in dieser Baustelle Wechseljahre. Als bei mir plötzlich Schlaflosigkeit, Panikattacken und Bluthochdruck auftauchten, hat lange niemand die Wechseljahre auch nur erwähnt. Ich musste mir das Wissen mühsam selbst zusammensuchen.

Genau deshalb gibt es die „Baustelle Wechseljahre”. Letztes Jahr haben über 18 Expertinnen und Experten mit mir gemeinsam Frauen wie Dir Klarheit und Werkzeuge geschenkt. Und weil so viel positives Feedback kam – und weil es noch so viel mehr zu sagen gibt – geht es jetzt weiter: mit Kongress 2.0.

Diesmal schauen wir noch genauer hin:
– auf das, was in Deinem Körper passiert und was ihm wirklich guttut.
– auf Dein Nervensystem, das in dieser Lebensphase oft mehr zu tragen hat als je zuvor.
– auf Dein Mindset, Deine Berufung, Deinen Sinn, denn die Wechseljahre stellen vieles infrage, was bisher selbstverständlich war.
– und diesmal ganz neu: auf Deine finanzielle Bildung. Denn selbstbestimmt durch die Wechseljahre zu gehen heißt auch, finanziell auf eigenen Beinen zu stehen.

Ich lade Dich ein, dabei zu sein:
– damit Du erkennst: Du bist nicht allein mit dem, was Du gerade durchmachst.
– damit Du Dir fundiertes Wissen holst – verständlich aufbereitet, direkt umsetzbar.
– damit Du aus dieser Zeit gestärkt, klarer und freier hervorgehst – körperlich, mental und finanziell.

Sei mit dabei und mache Deine Wechseljahre zu einem echten Life-Shift!

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Lass dich inspirieren

Über 20 Expertinnen und Experten lassen Dich an ihrem geballten Wissen teilhaben und geben unzählige Impulse und Inspirationen rund um die Wechseljahre und darüber hinaus.

Mit der Anmeldung erhältst du regelmäßig Informationen zum Kongress und ab Start täglich Informationen und Links zu den jeweiligen Interviews zugesandt. Weitere Informationen zum Newsletter, der Protokollierung der Anmeldung, dem Versandanbieter, statistischen Auswertungen sowie Abbestellmöglichkeiten sind in der Datenschutzerklärung ausgeführt.

Was Dich beim Kongress 2.0 erwartet:

Zahlreiche ExpertInnen gehen mit Dir durch unterschiedliche Bereiche der Baustelle Wechseljahre:

🔹 den eigenen Körper verstehen: Was verändert sich? Hormonchaos, Symptome und das Grundsätzliche verständlich erklärt – damit Du endlich weißt, was in Dir vorgeht.

🔹 Deine Körper stärken: Was hilft wirklich? Bewegung, Ernährung, Prävention und sinnvolle Supplements – konkret und alltagstauglich.

🔹 Nervensystem & Stress: Wie Du innere Unruhe, Reizbarkeit und Erschöpfung an der Wurzel angehst statt nur Symptome zu bekämpfen.

🔹 Beziehungsfragen & Sexualität neu denken: wie du Lust, Nähe und Intimität neu entdecken kannst

🔹 Mindset, Berufung & Sinn: Was jetzt neu gedacht werden will – beruflich, persönlich, in Beziehungen und im Blick auf Dich selbst.

🔹 Spezialthema: Finanzielle Bildung für Frauen, weil finanzielle Klarheit und Unabhängigkeit ein Baustein für eine selbstbestimmte Zukunft sind – oft übersehen, aber enorm wirksam.

Sprecher:innen
0 +
Teilnehmer:innen
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Stunden Videos
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Lerne unsere Expertinnen und Experten kennen:

Wie kann ich
schauen?

Der Kongress findet online statt. Du bekommst ab Beginn des Kongresses täglich eine Email mit dem Link zu neuen Videos, die Du dir innerhalb von 24 Stunden gratis anschauen kannst.

Wirklich kostenlos?
Ja!

Wir möchten so viele Frauen wie nur möglich erreichen udn informieren, daher kannst Du während dem Kongress-Zeitraum 100% kostenlos schauen. Erweitere Dein Wissen und lass Dich inspirieren.

Kann ich euch unterstützen?

Wenn Du möchtest, kannst Du gerne unser Kongresspaket kaufen und alle Inhalte zeitlich unbegrenzt anschauen. Damit unterstützt Du auch unsere Arbeit, so dass wir weiterhin aktuelle Informationen rund um die “Baustelle Wechseljahre” veröffentlichen können.

Wer steckt hinter Baustelle Wechseljahre?

Hallo, ich bin Petra Bilfinger, 53 – Mitten. In. Der. Baustelle. Und Deine Gastgeberin bei diesem Kongress.

Ich bin verheiratet, Mutter zweier fußballbegeisterter Jungs und habe als evangelische Diakonin gearbeitet. Doch irgendwann ging nichts mehr: Schlaflosigkeit, Panikattacken, Bluthochdruck – und mit 51 die Diagnose „mittelgradige depressive Episode“.

Alle sagten: „Sie müssen den Stress reduzieren.“
Aber keiner sprach über Hormone. Über den Wechsel.

Durch unermüdliche Recherche fand ich endlich Antworten. Und so entstand:
👉 „Baustelle Wechseljahre“ – inspiriert von meiner Kindheit im elterlichen Baugeschäft und dem sanierungsbedürftigen Haus, in dem ich heute lebe.
Es gibt so viele Parallelen zu unserem Inneren. Mal klemmt das Fenster. Mal müssen die Leitungen durchgespült werden. Und manchmal braucht es einfach einen neuen Anstrich.

Heute begleite ich als Speakerin und christliche Frauen-Life-Mentorin andere Frauen durch diese besondere Lebensphase – hin zu einer werteorientierten, selbstwirksamen und sinnerfüllten Zukunft. 

Herzlich willkommen! 

                                 

Das sagen Teilnehmerinnen über den Kongress:

Wir helfen dir weiter...

Häufige Fragen

Der Kongress findet online bequem bei Dir zu Hause statt. Im Zeitraum von 22.10. – 26.10.2025 erhältst Du täglich eine E-Mail mit den Links zu den jeweiligen Interviews. Du kannst Dir jedes Interview für 24 Stunden entspannt und kostenfrei am Computer, Handy, Laptop oder Tablet anschauen.

Willst Du Dir die Interviews zu einem anderen Zeitpunkt anschauen oder dauerhaft sichern, dann hast Du die Möglichkeit, Dir das Gesamtpaket als Download zu kaufen.

Ja, die Teilnahme ist 100 % kostenlos!

Du hast aber die Möglichkeit, das Kongresspaket zu kaufen und Dir damit den Zugang zum Mitgliederbereich zu sichern.
https://baustelle-wechseljahre.de/kongresspaket/

Nein. Die vollständigen Experteninterviews sind exklusiv und ausschließlich hier im Rahmen dieses Kongresses zu sehen.

Ja! Wenn Du Dir die Interviews dauerhaft als Audio-Download sichern möchtest, kannst Du das Kongresspaket inkl. aller Bonusmaterialien ab jetzt kaufen.
Hier geht’s zum Kongresspaket: https://baustelle-wechseljahre.de/kongresspaket/

Schreibe eine Email an kontakt@baustelle-wechseljahre.de und wir fügen Dich zur Teilnehmerliste hinzu. 

Wende dich gerne an unseren Support – dort wird dir weitergeholfen.
kontakt@baustelle-wechseljahre.de

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