Baustelle Wechseljahre 2.0
voraussichtlich Mitte November 2026
Der Online-Kongress für Frauen die ihre Wechseljahre bewusst und gestärkt gestalten wollen
Suzan Obert

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Suzan Obert
Die Wechseljahre als Chance nutzen - eine tolle neue Frau entsteht

Suzan Obert ist Coachin, Speakerin und Autorin – mit Herz und Haltung. Ihr Herzensthema: Frauen in den Wechseljahren zu stärken und ihnen zu zeigen, dass diese Lebensphase kein Stillstand, sondern eine große Chance ist.

Ihre eigene Geschichte macht sie dabei authentisch und nahbar: Suzan erlebte selbst, wie Energielosigkeit, Schlafprobleme, Gelenkschmerzen und Gewichtszunahme das Leben einschränken können. Doch statt sich damit abzufinden, machte sie sich auf den Weg. Durch bewusste Ernährung, Vitalstoffe, Yoga, Kraftsport und mentale Routinen gewann sie Schritt für Schritt ihre Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude zurück – und genau diese Erfahrung gibt sie heute weiter.

In ihren Vorträgen, Workshops und Coachings verbindet sie persönliche Erfahrung mit fundiertem Wissen. Mit klarer Sprache, positiver Energie und einem ganzheitlichen Blick zeigt sie, wie Frauen ihre Gesundheit, ihren Schlaf, ihre mentale Balance und ihr Wohlbefinden nachhaltig verbessern können.

Neben der Arbeit mit Einzelpersonen unterstützt Suzan auch Unternehmen dabei, das Thema Wechseljahre in eine inklusive Arbeitskultur zu integrieren. Ihr Motto: „Veränderung darf leicht sein – und du musst sie nicht allein meistern.“

Suzan lebt in der Nähe von Würzburg, liebt ehrliche Begegnungen und gute Gespräche – und ermutigt Frauen, ihren eigenen Weg voller Zuversicht, Stärke und neuer Möglichkeiten zu gehen.

Du möchtest dauerhaft Zugang zu allen Experten-Interviews?

Wie schön, dass Du aus Deinen Wechseljahren echte Wandlungsjahre machen möchtest. – Wir haben für Dich ein wunderbares Kongresspaket geschnürt: 

  • das Kongress-Handbuch mit den wichtigsten Inhalten der Interviews
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  • überraschendes Bonusmaterial von unseren Expertinnen
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